임신준비 난임 토끼방

일반적으로 입덧은 임신 초기인 6~12주 사이에 가장 심하고, 14~16주 무렵부터 서서히 줄어든다고 알려져 있습니다. 하지만 여기서 말하는 입덧은 주로 구토를 동반하는 ‘토덧’을 의미하는 경우가 많습니다. 실제 임신 과정에서는 토덧이 줄어든 뒤에도 울렁임, 비위 상함, 트림, 쓴물 역류 같은 증상이 다른 형태로 이어지는 경우가 많습니다. 특히 16주 전후는 몸이 “토하려는 반사”에서는 벗어났지만, 위장 기능이 완전히 회복되지는 않은 전환기에 해당합니다. 이 시기에는 구토 대신 트림이 늘어나고, 공복이 아니어도 울렁거리는 느낌이 반복되며, 냄새나 특정 자세에 따라 증상이 심해지기도 합니다. 즉, 입덧이 완전히 끝난 것이 아니라 형태가 바뀐 상태라고 이해하는 것이 더 정확합니다. 웩할 것 같은데 토는 안 ..

임신준비와 난임 2026. 1. 12. 13:08

임신을 하면 누구나 입덧을 겪을 수 있다는 이야기는 익숙합니다. 하지만 실제로 임신을 경험해 보면, 입덧이 단순히 “토하는 증상”만은 아니라는 것을 몸으로 알게 됩니다. 특히 14주, 15주, 16주를 넘어가면서 “토는 줄었는데 속은 여전히 불편한 상태”, “입은 쓰고, 트림은 늘고, 물만 마셔도 울렁거리는 상태”가 이어질 때 많은 임산부들이 혼란을 겪습니다. 이때 흔히 놓치는 원인이 바로 임신으로 악화된 역류성식도염입니다.임신 중 역류성식도염이란 무엇인가역류성식도염은 위에 있어야 할 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극해 불편함을 일으키는 상태를 말합니다. 임신 전에도 흔한 질환이지만, 임신을 하게 되면 이 문제가 새로 생기거나, 원래 있던 증상이 훨씬 심해지는 경우가 많습니다. 임..

임신준비와 난임 2026. 1. 8. 11:59

임신 중에는 정말 다양한 몸의 변화가 나타납니다. 입덧만 해도 토덧, 물덧, 침덧, 냄새덧처럼 종류가 여러 가지인데, 여기에 평소보다 잦아진 딸꾹질까지 더해지면 “이것도 입덧의 한 종류인가?”라는 의문이 생기기 마련입니다. 실제로 임신 중 딸꾹질이 눈에 띄게 늘었다고 느끼는 분들이 적지 않고, 특히 입덧이 심한 시기와 겹쳐 나타나는 경우가 많아 둘 사이의 연관성을 궁금해하시는 경우가 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 입덧과 딸꾹질은 직접적인 질병 관계는 없지만, 임신이라는 공통된 환경 변화 속에서 충분히 함께 나타날 수 있는 증상입니다. 딸꾹질은 왜 생길까요?딸꾹질은 의학적으로 횡격막이 갑자기 수축하면서 성문이 닫혀 “딸꾹” 소리가 나는 현상입니다. 보통은 위가 급격히 팽창했거나, 위산이 식도로 역류했거나..

임신준비와 난임 2026. 1. 6. 11:12

임신 중 입덧을 겪다 보면 많은 분들이 공통적으로 느끼는 증상이 있습니다. 바로 트림이 잦아지고, 트림이 나올 때마다 속이 더 울렁거리거나 목까지 불편해진다는 느낌입니다. 어떤 날은 트림을 하고 나면 조금 편해지는 것 같다가도, 어떤 날은 트림 이후에 구역감이 확 올라오기도 합니다. 이처럼 트림과 입덧은 별개의 증상처럼 보이지만 실제로는 매우 깊이 연결되어 있으며, 같은 원인에서 출발하는 경우가 대부분입니다. 이 글에서는 임신 중 트림과 입덧이 왜 함께 나타나는지, 어떤 메커니즘으로 서로를 악화시키는지, 그리고 일상에서 어떻게 관리하면 조금이라도 덜 괴로울 수 있는지에 대해 차분하게 정리해 보겠습니다.임신 중 입덧은 왜 생길까입덧은 단순히 “속이 안 좋은 상태”가 아니라, 임신 초기에 나타나는 전신적인 ..

임신준비와 난임 2026. 1. 5. 10:56

임신 중 입덧을 겪는 많은 사람들이 비슷한 패턴을 경험합니다. 아침에는 그나마 버틸 만하다고 느끼다가도, 시간이 지나 오후가 되면 입이 쓰고 속이 울렁거리며 갑자기 증상이 심해집니다. “왜 꼭 오후만 되면 이럴까”, “아침에는 괜찮았는데 왜 지금은 안 될까”라는 생각이 반복되며 마음까지 지치게 됩니다. 하지만 이런 양상은 결코 드문 일이 아니며, 임신한 몸이 하루를 보내는 방식과 깊은 관련이 있습니다.하루 동안 누적되는 피로가 입덧을 증폭시킨다임신 초기와 중기 초반의 몸은 겉으로 보기엔 평소와 크게 다르지 않아 보여도 내부에서는 매우 많은 에너지를 사용하고 있습니다. 태아의 장기 형성, 태반 기능 유지, 혈액량 증가, 호르몬 분비까지 동시에 진행되기 때문에 기본 체력 소모가 큽니다. 아침에는 잠을 자고 ..

임신준비와 난임 2025. 12. 29. 12:28

임신 13주가 되면 흔히들 “이제 안정기라 괜찮아질 거예요”라는 말을 많이 듣습니다. 실제로 9~10주를 정점으로 구토나 심한 울렁거림은 줄어드는 경우가 많습니다. 그런데 막상 13주가 되어 보니, 완전히 편해졌다고 말하기엔 여전히 몸이 너무 불편합니다. 토덧은 줄었지만 가끔 갑자기 올라오고, 입맛은 전혀 없으며, 입 안은 하루 종일 쓰고, 먹으면 더부룩하고 트림이 나옵니다. 앉아 있으면 허리가 아프고, 누우면 소화가 안 됩니다. 어디에도 편한 자세가 없는 하루가 반복됩니다. 이 시기의 입덧은 “심한 입덧”과는 결이 조금 다릅니다. 그래서 더 애매하고, 더 지치게 느껴집니다. 아프다고 말하기도 애매하고, 괜찮다고 말하기에도 전혀 괜찮지 않은 상태이기 때문입니다.13주 입덧의 정체는 ‘끝물 입덧’입니다좋아..

임신준비와 난임 2025. 12. 24. 10:28

임신 11주 차가 되면 몸은 여전히 초기에 가까운 듯하지만, 태아는 이미 놀라울 정도로 빠르게 발달하고 있어서 많은 산모들이 “이제 정말 안정기에 가까워지고 있는 걸까?”, “9주에 심박 들었는데 그 뒤로 잘 자라고 있을까?” 같은 마음을 가장 많이 갖게 되는 시기입니다. 9주에서 강하고 규칙적인 심장박동을 확인했다면 임신 초기의 가장 중요한 관문을 통과한 것으로 볼 수 있지만, 그 이후 10주와 11주는 초음파 검사가 없는 경우가 많아 체감적으로 시간이 아주 느리게 흐르고 불안해지는 시기이기도 합니다. 그래서 11주 차 유산 가능성이 실제로 어느 정도로 낮은지, 9주 심박 확인의 의미는 무엇인지, 그리고 정상적으로 나타날 수 있는 증상과 주의해야 할 신호까지 한 번에 정리하여 이해하기 쉽도록 풀어보겠습..

임신준비와 난임 2025. 12. 5. 12:15

임신 10주 차에 접어들면 몸에서 아주 다양한 변화가 나타나기 시작합니다. 입덧이 한창이거나 조금씩 나아지는 분들도 계시고, 피로감이나 감정 변화가 여전히 이어지는 분들도 많습니다. 그런데 이 시기 임산부들 사이에서 특히 많이 등장하는 고민 중 하나가 바로 “속옷이 자꾸 축축해져요”, “오늘따라 물 같은 냉이 많아요”, “양이 갑자기 늘어서 걱정돼요”라는 변화입니다. 분비물이 늘고 속옷이 젖어 있는 느낌은 임신 초기에 상당히 흔한 현상이지만, 처음 경험하시는 분들에게는 당황스러울 수 있습니다. 더군다나 인터넷 정보가 너무 많아서 어떤 것이 정상이고 어떤 것은 주의해야 하는지 구분하기 어려워 고민이 더 깊어지기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 임신 10주차에 속옷이 축축해지는 진짜 이유, 즉 분비물이 증가..

임신준비와 난임 2025. 12. 4. 12:00