임신준비 난임 토끼방

일반적으로 입덧은 임신 초기인 6~12주 사이에 가장 심하고, 14~16주 무렵부터 서서히 줄어든다고 알려져 있습니다. 하지만 여기서 말하는 입덧은 주로 구토를 동반하는 ‘토덧’을 의미하는 경우가 많습니다. 실제 임신 과정에서는 토덧이 줄어든 뒤에도 울렁임, 비위 상함, 트림, 쓴물 역류 같은 증상이 다른 형태로 이어지는 경우가 많습니다. 특히 16주 전후는 몸이 “토하려는 반사”에서는 벗어났지만, 위장 기능이 완전히 회복되지는 않은 전환기에 해당합니다. 이 시기에는 구토 대신 트림이 늘어나고, 공복이 아니어도 울렁거리는 느낌이 반복되며, 냄새나 특정 자세에 따라 증상이 심해지기도 합니다. 즉, 입덧이 완전히 끝난 것이 아니라 형태가 바뀐 상태라고 이해하는 것이 더 정확합니다. 웩할 것 같은데 토는 안 ..

임신준비와 난임 2026. 1. 12. 13:08

임신을 하면 누구나 입덧을 겪을 수 있다는 이야기는 익숙합니다. 하지만 실제로 임신을 경험해 보면, 입덧이 단순히 “토하는 증상”만은 아니라는 것을 몸으로 알게 됩니다. 특히 14주, 15주, 16주를 넘어가면서 “토는 줄었는데 속은 여전히 불편한 상태”, “입은 쓰고, 트림은 늘고, 물만 마셔도 울렁거리는 상태”가 이어질 때 많은 임산부들이 혼란을 겪습니다. 이때 흔히 놓치는 원인이 바로 임신으로 악화된 역류성식도염입니다.임신 중 역류성식도염이란 무엇인가역류성식도염은 위에 있어야 할 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극해 불편함을 일으키는 상태를 말합니다. 임신 전에도 흔한 질환이지만, 임신을 하게 되면 이 문제가 새로 생기거나, 원래 있던 증상이 훨씬 심해지는 경우가 많습니다. 임..

임신준비와 난임 2026. 1. 8. 11:59

임신 중 입덧을 겪다 보면 많은 분들이 공통적으로 느끼는 증상이 있습니다. 바로 트림이 잦아지고, 트림이 나올 때마다 속이 더 울렁거리거나 목까지 불편해진다는 느낌입니다. 어떤 날은 트림을 하고 나면 조금 편해지는 것 같다가도, 어떤 날은 트림 이후에 구역감이 확 올라오기도 합니다. 이처럼 트림과 입덧은 별개의 증상처럼 보이지만 실제로는 매우 깊이 연결되어 있으며, 같은 원인에서 출발하는 경우가 대부분입니다. 이 글에서는 임신 중 트림과 입덧이 왜 함께 나타나는지, 어떤 메커니즘으로 서로를 악화시키는지, 그리고 일상에서 어떻게 관리하면 조금이라도 덜 괴로울 수 있는지에 대해 차분하게 정리해 보겠습니다.임신 중 입덧은 왜 생길까입덧은 단순히 “속이 안 좋은 상태”가 아니라, 임신 초기에 나타나는 전신적인 ..

임신준비와 난임 2026. 1. 5. 10:56

임신 11주 차가 되면 몸은 여전히 초기에 가까운 듯하지만, 태아는 이미 놀라울 정도로 빠르게 발달하고 있어서 많은 산모들이 “이제 정말 안정기에 가까워지고 있는 걸까?”, “9주에 심박 들었는데 그 뒤로 잘 자라고 있을까?” 같은 마음을 가장 많이 갖게 되는 시기입니다. 9주에서 강하고 규칙적인 심장박동을 확인했다면 임신 초기의 가장 중요한 관문을 통과한 것으로 볼 수 있지만, 그 이후 10주와 11주는 초음파 검사가 없는 경우가 많아 체감적으로 시간이 아주 느리게 흐르고 불안해지는 시기이기도 합니다. 그래서 11주 차 유산 가능성이 실제로 어느 정도로 낮은지, 9주 심박 확인의 의미는 무엇인지, 그리고 정상적으로 나타날 수 있는 증상과 주의해야 할 신호까지 한 번에 정리하여 이해하기 쉽도록 풀어보겠습..

임신준비와 난임 2025. 12. 5. 12:15

임신 10주 차에 접어들면 몸에서 아주 다양한 변화가 나타나기 시작합니다. 입덧이 한창이거나 조금씩 나아지는 분들도 계시고, 피로감이나 감정 변화가 여전히 이어지는 분들도 많습니다. 그런데 이 시기 임산부들 사이에서 특히 많이 등장하는 고민 중 하나가 바로 “속옷이 자꾸 축축해져요”, “오늘따라 물 같은 냉이 많아요”, “양이 갑자기 늘어서 걱정돼요”라는 변화입니다. 분비물이 늘고 속옷이 젖어 있는 느낌은 임신 초기에 상당히 흔한 현상이지만, 처음 경험하시는 분들에게는 당황스러울 수 있습니다. 더군다나 인터넷 정보가 너무 많아서 어떤 것이 정상이고 어떤 것은 주의해야 하는지 구분하기 어려워 고민이 더 깊어지기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 임신 10주차에 속옷이 축축해지는 진짜 이유, 즉 분비물이 증가..

임신준비와 난임 2025. 12. 4. 12:00

임신을 하게 되면 몸 곳곳에서 여러 변화가 나타나기 때문에 하루에도 몇 번씩 새로운 감각을 경험하시게 됩니다. 그중에서도 많은 임산부분들이 의외로 가장 자주 호소하시는 증상 중 하나가 바로 코의 건조감과 따가움, 그리고 막힌 듯한 답답함입니다. “콧물이 있는 것도 아닌데 왜 이렇게 마른 느낌이 들지?”, “코 속이 텅 빈 것처럼 따갑고 바람만 닿아도 아프다”, “콧구멍이 갑자기 붓고 불편하다”와 같은 표현은 임신 초기 임산부분들이 거의 공통적으로 하시는 이야기입니다. 이러한 증상은 계절이나 환경 때문만이 아니라 임신이라는 특수한 생리적인 상태에서 자연스럽게 발생하는 변화로 보는 것이 가장 정확합니다. 이번 글에서는 임신 중 코가 건조해지는 이유를 체계적으로 설명드리고, 임산부분들에게 안전하면서 실제로 효..

임신준비와 난임 2025. 12. 3. 18:29

임신 9주차는 초음파만 봐도 “이제 진짜 아기를 보고 있다”라는 감정이 크게 밀려오는 주수입니다. 6~7주차의 초음파가 단순히 ‘깜빡이는 점’을 보는 느낌이었다면 9주차는 머리·몸통·사지 돌기까지 형태가 갖춰지기 때문에 훨씬 더 ‘사람의 형태’가 느껴집니다. 실제로 많은 임산부들이 9주차 초음파를 보며 마음이 벅차거나, 눈물이 날 만큼 감정이 크게 흔들리기도 합니다. 심박수도 이 시기에 가장 빠르게 뛰기 때문에 초음파를 보는 순간 “저게 진짜 내 안에서 뛰는 심장 박동이구나”라는 실감이 확 드는 시기입니다. 저 역시 9주 1일차에 심박수가 185~187로 측정됐을 때 그 강한 ‘톡톡톡’ 리듬이 너무 생생해서 놀라움과 안도감이 동시에 밀려왔습니다. 의사 선생님도 “이 시기엔 심박수가 가장 빠르고 올라가는 ..

임신준비와 난임 2025. 11. 26. 15:56

임신 9주차는 생각보다 통증 민감도가 가장 올라갈 시기입니다. 이 시기에 많은 임산부들이 “이게 정상인가? 혹시 위험 신호인가?”라는 두려움을 가장 자주 느낍니다. 저 역시 임신 초기에는 왼쪽에서 콕콕, 오른쪽에서 찌릿, 깊숙한 곳에서 순간적으로 ‘배를 쑤시는 듯한 느낌’을 반복적으로 느끼곤 했습니다. 통증이 순간적으로 심해질 때마다 혹시 유산 전조가 아닐까 하는 걱정이 바로 따라오죠. 하지만 9주차 특유의 골반·자궁 변화 때문에 생기는 정상 통증과, 실제로 조심해야 하는 위험 통증은 명확한 패턴의 차이가 있습니다. 이 글은 그런 차이를 공감과 함께, 의학적으로 가장 정확하게 정리한 가이드입니다.지금 9주차 자궁에서 실제로 무슨 일이 벌어지고 있을까?9주차는 태아가 급격하게 성장하는 시기입니다. CRL(..

임신준비와 난임 2025. 11. 25. 13:48