임신준비 난임 토끼방

일반적으로 입덧은 임신 초기인 6~12주 사이에 가장 심하고, 14~16주 무렵부터 서서히 줄어든다고 알려져 있습니다. 하지만 여기서 말하는 입덧은 주로 구토를 동반하는 ‘토덧’을 의미하는 경우가 많습니다. 실제 임신 과정에서는 토덧이 줄어든 뒤에도 울렁임, 비위 상함, 트림, 쓴물 역류 같은 증상이 다른 형태로 이어지는 경우가 많습니다. 특히 16주 전후는 몸이 “토하려는 반사”에서는 벗어났지만, 위장 기능이 완전히 회복되지는 않은 전환기에 해당합니다. 이 시기에는 구토 대신 트림이 늘어나고, 공복이 아니어도 울렁거리는 느낌이 반복되며, 냄새나 특정 자세에 따라 증상이 심해지기도 합니다. 즉, 입덧이 완전히 끝난 것이 아니라 형태가 바뀐 상태라고 이해하는 것이 더 정확합니다. 웩할 것 같은데 토는 안 ..

임신준비와 난임 2026. 1. 12. 13:08

임신 중에는 정말 다양한 몸의 변화가 나타납니다. 입덧만 해도 토덧, 물덧, 침덧, 냄새덧처럼 종류가 여러 가지인데, 여기에 평소보다 잦아진 딸꾹질까지 더해지면 “이것도 입덧의 한 종류인가?”라는 의문이 생기기 마련입니다. 실제로 임신 중 딸꾹질이 눈에 띄게 늘었다고 느끼는 분들이 적지 않고, 특히 입덧이 심한 시기와 겹쳐 나타나는 경우가 많아 둘 사이의 연관성을 궁금해하시는 경우가 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 입덧과 딸꾹질은 직접적인 질병 관계는 없지만, 임신이라는 공통된 환경 변화 속에서 충분히 함께 나타날 수 있는 증상입니다. 딸꾹질은 왜 생길까요?딸꾹질은 의학적으로 횡격막이 갑자기 수축하면서 성문이 닫혀 “딸꾹” 소리가 나는 현상입니다. 보통은 위가 급격히 팽창했거나, 위산이 식도로 역류했거나..

임신준비와 난임 2026. 1. 6. 11:12

임신 중 입덧을 겪다 보면 많은 분들이 공통적으로 느끼는 증상이 있습니다. 바로 트림이 잦아지고, 트림이 나올 때마다 속이 더 울렁거리거나 목까지 불편해진다는 느낌입니다. 어떤 날은 트림을 하고 나면 조금 편해지는 것 같다가도, 어떤 날은 트림 이후에 구역감이 확 올라오기도 합니다. 이처럼 트림과 입덧은 별개의 증상처럼 보이지만 실제로는 매우 깊이 연결되어 있으며, 같은 원인에서 출발하는 경우가 대부분입니다. 이 글에서는 임신 중 트림과 입덧이 왜 함께 나타나는지, 어떤 메커니즘으로 서로를 악화시키는지, 그리고 일상에서 어떻게 관리하면 조금이라도 덜 괴로울 수 있는지에 대해 차분하게 정리해 보겠습니다.임신 중 입덧은 왜 생길까입덧은 단순히 “속이 안 좋은 상태”가 아니라, 임신 초기에 나타나는 전신적인 ..

임신준비와 난임 2026. 1. 5. 10:56

임신 13주가 되면 흔히들 “이제 안정기라 괜찮아질 거예요”라는 말을 많이 듣습니다. 실제로 9~10주를 정점으로 구토나 심한 울렁거림은 줄어드는 경우가 많습니다. 그런데 막상 13주가 되어 보니, 완전히 편해졌다고 말하기엔 여전히 몸이 너무 불편합니다. 토덧은 줄었지만 가끔 갑자기 올라오고, 입맛은 전혀 없으며, 입 안은 하루 종일 쓰고, 먹으면 더부룩하고 트림이 나옵니다. 앉아 있으면 허리가 아프고, 누우면 소화가 안 됩니다. 어디에도 편한 자세가 없는 하루가 반복됩니다. 이 시기의 입덧은 “심한 입덧”과는 결이 조금 다릅니다. 그래서 더 애매하고, 더 지치게 느껴집니다. 아프다고 말하기도 애매하고, 괜찮다고 말하기에도 전혀 괜찮지 않은 상태이기 때문입니다.13주 입덧의 정체는 ‘끝물 입덧’입니다좋아..

임신준비와 난임 2025. 12. 24. 10:28

임신을 하면 몸의 모든 감각이 달라집니다. 앉는 것도, 서 있는 것도, 심지어 자는 자세 하나도 이전과 다르게 느껴지죠. 특히 밤마다 “왼쪽으로 누워야 한다던데, 오른쪽은 안 좋을까? 정자세는 괜찮을까?” 하고 고민하게 됩니다. 누우면 속이 더 불편할 때도 있고, 반대로 누워야만 조금 편할 때도 있죠. 오늘은 임신 중 가장 안전하고 편안한 수면 자세에 대해, 그리고 왜 왼쪽으로 누우면 화장실이 자주 가고 싶은지까지 자세히 이야기해보려 합니다. 몸의 무게중심이 바뀌는 순간임신이 시작되면 자궁은 단순히 커지는 게 아니라, 위치도 조금씩 변합니다. 임신 전에는 골반 깊숙이 숨어 있던 자궁이, 임신 6~7주부터는 방광 위로 올라오면서 주변 장기들을 살짝 밀어냅니다. 이때부터 위는 눌리고, 방광은 조금 더 자주 ..

임신준비와 난임 2025. 11. 13. 08:10

임신을 하고 나면, 몸뿐 아니라 마음까지 낯설어집니다. 별일 아닌 일에도 눈물이 나고, 괜히 서운하고, 갑자기 화가 났다가도 이내 미안해지고. 그러면서 가장 가까운 사람, 바로 남편에게 짜증이 쏟아질 때가 많죠. 사랑해서 더 미안한데, 그 순간에는 감정이 제어되지 않습니다. “왜 이렇게 사소한 일에도 예민해졌을까?” “나 왜 이렇게 변했을까?” 스스로도 낯설게 느껴지는 그 감정의 이유에는, 단순한 성격 변화 이상의 깊은 배경이 있습니다. 1. 몸이 변하면, 마음도 변합니다임신은 단순히 배 속에 생명이 자라는 과정이 아니라, 여성의 몸 전체가 완전히 새로 세팅되는 과정입니다. 호르몬, 혈류, 체온, 심박수, 대사 속도, 수면 리듬—all 전부 달라집니다. 그중에서도 가장 큰 변화는 호르몬이에요. 임신 초..

임신준비와 난임 2025. 11. 11. 08:23

임신 테스트기에서 두 줄이 선명히 보이던 그날, 의사 선생님이 “2주 후에 다시 오세요”라고 말씀하셨을 때 문득 이런 생각이 드셨을 거예요. ‘앞으로 나는 병원을 얼마나 자주 가게 될까?’ 임신은 보통 40주 가까이 이어지는 여정이고, 그동안 몸은 매주 새로운 변화를 맞이합니다. 그래서 병원 방문 주기는 시기마다 달라지며, 검사 항목도 조금씩 바뀝니다. 오늘은 임신 5주 차부터 출산 직전까지, 병원은 얼마나 자주 가게 되는지 그리고 각 시기별로 어떤 검사를 받게 되는지를 차근차근 정리해 드릴게요.임신 5~6주: 임신낭 확인과 첫 초음파임신 5주 전후는 대부분의 산모가 병원을 처음 찾는 시기입니다. 임신테스트기에서 두 줄이 나왔더라도, 이때 초음파에는 작은 아기집(임신낭)만 보이는 경우가 많아요. 아직은 ..

임신준비와 난임 2025. 11. 8. 07:14