래빗-룸 님의 블로그

다낭성 임신준비, 인슐린저항성 낮추는 식단과 운동!

다낭성난소증후군을 가지고 있는 여성들의 경우 임신 준비에 누구보다 신경을 많이 써야 합니다. 그것은 일상생활에서부터 시작됩니다. 오늘은 다낭성난소증후군의 생활 습관의 중요성을 알아보겠습니다. 그리고 인슐린 저항성과 다낭성이 관계인지, 어떻게 개선할 수 있는지도 차근차근 적어봅니다. 이 글을 보다 보면 현대화된 생활 속에서 많은 여성이 다낭성난소증후군을 가지고 있는 이유도 알 수 있습니다. 그럼 함께 가봅시다.다낭성난소증후군(PCOS) 이해와 생활 습관의 중요성 다낭성난소증후군(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)은 가임기 여성의 약 10~15%에서 나타나는 흔한 내분비 질환으로, 배란장애, 고안드로겐혈증, 초음파상 다낭성 난소의 세 가지 특징을 중심으로 진단됩니다. 대표적인 증상으로..

생리 불규칙? 그래도 임신 됩니다. 다낭성난소증후군 임신준비 로드맵

다낭성난소증후군으로 판명받으면 어떻게 임신준비를 해야 할까요? 다낭성난소증후군을 가지고 있다면 난임 그 자체라고 말할 수는 없지만 임신을 어렵게 만드는 큰 영향 중 하나입니다. 그러므로 임신준비에 많은 노력과 시간을 투자해야 가능한데요, 오늘은 병원 방문 과정과 임신 준비 로드맵을 알아보겠습니다. 그다음 포스팅에서는 난소, 난포, 난포가 터지는 시점, 배란주사 등 난임병원과 임신준비를 분들이 많이 궁금해하시는 내용을 적어보겠습니다. 직접 병원 다녀보고, 진료를 보고, 임신준비를 시도해 보고, 모든 경험과 지식을 이 블로그에서 다 적어보겠습니다. 함께 알아봅시다. 임신 준비의 시작: 다낭성난소증후군 진단과 초기 평가다낭성난소증후군(PCOS)이 있 여성의 임신 준비는 단순한 자연 임신 시도보다 더 구조적이..

다낭성난소증후군은 난임일까? 임신준비를 위한 정확한 이해

결혼준비와 임신준비를 하는 부부들에게 많이 들어볼 수 있는 다낭성이라는 단어를 아시나요? 다낭성난소증후군 (PCOS) 이 사실 정식 이름입니다. 그런데 왜 이게 요즘 화제가 되고 있는지 궁금하지 않으신가요. 오늘은 다낭성난소증후군이 무엇인지 알아보고, 이게 난임과 관련이 있는 건지, 임신준비를 위해서 정확히 이해하는 시간을 가져보도록 하겠습니다.다낭성난소증후군이란 무엇인가요? 다낭성난소증후군(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)은 가임기 여성에게서 흔히 나타나는 내분비 질환으로, 여성 호르몬 불균형과 대사 이상을 동반하며 난소에 여러 개의 작은 난포가 형성되는 특징을 갖고 있습니다. 이 질환은 여성의 약 6~10%에서 발생하며, 배란 장애와 생리불순, 남성 호르몬 증가에 의한 여드름..