임신준비 난임 토끼방

배란되지 않는 이유는 체온에서 시작됩니다. 이 말은 여성의 몸에서 기초체온이 배란과 밀접하게 연결되어 있다는 의미로, 일반적으로 배란 전에는 체온이 낮고 배란 직후에는 황체호르몬의 영향으로 체온이 0.3~0.5도 상승하는데, 만약 이런 체온 상승이 없거나 불규칙하다면 이는 배란이 제대로 되지 않았을 가능성이 있습니다. 특히 저체온 상태가 지속될 경우 난소 기능이 위축되어 호르몬 분비가 원활하지 않고 난자의 성숙이나 배출이 어려워질 수 있으며, 이는 마치 몸이 에너지가 부족하니 생식 기능을 잠시 멈추자는 생존 전략과 같은 것으로 볼 수 있습니다. 생식 기능을 멈추는 것은 몸이 생존에 위협을 느끼는 극한의 상황에서 벌어집니다. 생식은 여유가 있을 때 가능하기 때문에 불균형과 에너지 부족이 생기면 가장 먼저 ..

임신준비와 난임 2025. 7. 1. 11:40

마른 다낭성이 정말 많은데, 어떻게 임신 준비를 해야 하는지 궁금해하곤 합니다. 평범한 것 같지만 임신하기 위해서 신경을 많이 쓰셔야 하는 분들이 마른 다낭성인 분들이기 때문이죠. 체중, 외면도 다 건강해 보이는 데 임신 준비를 하다 보면 어렵다고 느껴집니다. 오늘은 앞에서 말했던 마른 다낭성난소증후군을 앓는 여성에 대해서 알아보고, 어떻게 하면 임신을 준비하는 데 최적의 방법에 관해 이야기 하는 시간을 갖겠습니다. 마른 다낭성 여성, 정말 건강한 걸까?다낭성난소증후군(PCOS)은 흔히 과체중 또는 비만 여성에게 나타나는 것으로 알려졌지만, 정상 체중 혹은 저체중의 여성에게도 발생할 수 있어요. 이를 흔히 '마른 다낭성'이라고 부르는데, 겉으로 보기에 날씬하고 건강해 보이지만, 생리 주..

임신준비와 난임 2025. 6. 30. 15:41